La lactancia materna es la mejor manera de alimentar al bebé. Es buena para los bebés, las mamás y el medio ambiente. A continuación se encuentran algunas de las ventajas de lactar. Es mejor para los bebés Los bebés que se amamantan tienen: Menos problemas del oído Menos resfriados Menor riesgo de sufrir Muerte Súbita del Bebé (SIDS) Menor riesgo de tener alergias a alimentos y de la piel durante los años de la infancia y la adolescencia Mayor facilidad para digerir la leche Es mejor para las mamás La lactancia es buena para las mamás porque: Ayuda al útero a volver a su tamaño correcto Puede reducir el riesgo de anemia, osteoporosis, cáncer de mama y ovario Puede ayudar a las mamás a bajar el peso del embarazo con más rapidez. Promueve los vínculos entre la mamá y el bebé No necesita tiempo de preparación y es gratis Es mejor para el medio ambiente La leche materna es un recurso natural. Si cada bebé de los Estados Unidos se amamantara, ahorraríamos anualmente: 86,000 toneladas de estaño 1,230 toneladas de papel Alameda Alliance for Health puede ayudar Alameda Alliance for Health tiene muchos servicios para apoyar a las clientas que elijan amamantar a sus bebés. No hay cargo por estos servicios. Alliance colabora directamente con Auxiliares de Lactancia para ayudarla a amamantar a su bebé sin problemas. La lactancia es el mejor comienzo que puede darle a su bebé. Llame al 510-747-4577 para obtener más información. Para obtener más recursos haga clic en los archivos siguientes: Breastfeeding Flyer - Spanish.pdf Otros enlaces: Centro Nacional de Información Médica (National Health Information Center) (Health Finder) http://www.healthfinder.gov/